menu Meny

Størrelsesguide - Berghaus


Usikker på hvordan du skal måle?

Hvordan måle kroppen

Hva Hvordan
a - Hode Mål omkrets over pannen
b - Ermer Mål fra midten av nakken, langs utsiden av armen og ned til håndleddet
c - Bryst Mål omkrets over brystet, rett under armhulene. Damer, mål under brystet
d - Midje Mål omkrets over navlen
e - Hofter Mål omkrets over hoftens bredeste punkt
f - Ben Mål lengde fra skrittet til ankelen
g - Hånd Mål omkrets over knokene
h - Hånd Mål lengde fra håndleddet til ytterst på langefingeren, med strake fingre
I - Personhøyde Mål fra toppen av hodet til gulvet når du står oppreist mot en vegg
j - Overarm Mål største omkrets rundt stram biceps
k - Underarm Mål største omkrets rundt stram underarm
l - Lår Mål omkrets rundt stram lårmusklatur ca 10 cm over senter av kneskålen
m - Legg Mål største omkrets rundt stram leggmusklatur
n - Fot Se under

Hvordan måle foten

  1. Plasser et blankt ark på gulvet mot en vegg og ta en penn
  2. Sette barfoten på arket, med hælen din mot veggen
  3. Marker den lengste delen av foten din på papiret og mål deretter denne avstanden
  4. Det er viktig å måle begge føttene. Ofte er den ene foten litt lengre eller kortere enn den andre
  5. Bruk målet fra den største foten når du velger størrelse på sko

Tips fra Fjellsport.no

Dersom du ikke er sikker på skostørrelsen din kan du enkelt regne denne ut ved hjelp av lengden på foten. Mål lengden av foten (mm) og legg til 10 mm eller 15 mm (se eksempel under). Summen av dette ganger du med 3 og deretter deler på 20. Du vil da sitte igjen med den omtrentlige europeisek skostørrelsen.

Eksempel
265 (fotlengde) + 15 (vandresko) = 280
280 x 3 = 840
840 / 20 = 42
42 er din omtrentlige europeiske skostørrelse

+ 10mm for hverdagssko, racingsko og andre typer sko hvor du ønsker en tettsittende passform uten å legge i ekstra såler.
+ 15mm for vandresko, fjellstøvler, alpintstøvler og andre typer sko hvor du ønsker litt mer luft rundt foten eller plass til en ekstra sokk.

Annen nyttig info

Konvertering cm/tomme: 1 cm = 0,39 tomme
Konvertering tomme/cm: 1 tomme = 2,54 cm

OBS! Produsenten kan tilpasse størrelsene etter sine egne produkter. All informasjon er hentet fra produsenten

Klær dame

Størrelse UK
Størrelse DE

8
34

10
36

12
38

14
40

16
42

18
44

20
46

Ermer (cm)  72,5 74 76 78 80 81,5 81,5
Bryst (cm) 81 86 91 96 101 106 112
Midje (cm)  66 70 73,5 78,5 84 89 94
Hofter (cm) 66 70 73,5 78,5 84 89 94
Hofter (tommer) 26 27,5 29 31 33 35 37
Innside ben Short  Trekk fra 5cm på Regular lengde under 
Innside ben regular (cm) 66 70 73,5 78,5 84 89 94
Innside ben Long Legg til 5,5cm på Regular lengden over 

Sokker dame

Størrelse S M L
UK 3 - 5 5 - 7 7 - 9
US 4 - 6,5 6,5 - 8,5 8,5 - 10,5
EUR 35 - 38 38 - 41 41 - 43

Klær herre

Overdeler:              
Størrelse XS S M L XL 2XL 3XL
Ermer (cm) 32,5 33 34 35 36 36,5 37
Bryst (cm)  84 - 89 91 - 97 99 - 104 106 - 112 114 - 120 122 - 127 129 - 135

Ski pants, shorts
& overtrousers: 

             
Størrelse XS S M L XL 2XL 3XL
Midje (cm)  63 - 69 71 - 76 79 - 84 86 - 92 94 - 99 101 - 107 109 - 114
Innside ben (cm)   74 76 80 84 86 89 91
 Bukser og shorts:
             
Størrelse 28 30 32 34 36 38 40
Midje (cm) 71 76 81 86 91 96 101
Innside ben Short Trekk fra 5cm på Regular lengde under 
Innside ben regular (cm) 74 76 80 84 86 89 91
Innside ben Long Legg til 5cm på Regular lengden over 

Sokker herre

Størrelse S M L XL
UK 3 - 6 6 - 9 9 - 12 2 - 14
US 4 - 7 7 - 10 10 - 13 13 - 15
EUR 36 - 39 39 - 43 43 - 46 44 - 48

Skostørrelser

Dame/herre UK Dame EUR Herre EUR Dame US Herre US
 3,5  36   5,5   
 4  37    6  
 4,5  37,5    6,5  
 5  38    7  
 5,5  38,5    7,5  
 6  39 39,5  8  7
 6,5 40 40  8,5  7,5
 7  40,5 40,5  9  8
 7,5 41,5 41,5  9,5  8,5
 8  42 42  10 9
 8,5  42,5 42,5  10,5  9,5
 9  43 43  11  10
9,5    44    10,5
 10   44,5    11
 10,5   45    11,5
 11   45,5    12
 11,5   46,5    12,5
 12   47    13
 12,5   47,5    13,5
 13   48,5    14

Hvorfor rygglengde og ikke kroppslengde?

Vi er alle bygd litt forskjellig. Noen har lang overkropp i forhold til ben, og noen den andre veien. I og med at sekken forholder seg til avstand mellom hofte og skuldre, vil rygglenden være den eksakte verdien for å få en riktig størrelse.



Hvordan måle rygglengde?

  • Når en skal måle rygglengde er det absolutt best å få litt hjelp, altså være 2 personer. 
  • Avstanden som skal måles er fra toppen av hoftekammen til C7 på halsryggraden. 
  • C7 finner du ved å bøye hodet litt frem mens du har hånden i nedre del av nakken. Du vil da kjenne et ben som stikker markant ut, dette er C7.Da er det bare å legge en linje fra hoftekam til hoftekam og måle avstand opp til C7.

Sekker dame og herre

Sized systems

1

2 3 4
Rygglengde (cm) 34 - 40 38 - 43 43 - 48 48 - 54
         
Adjustable systems Dame   Herre  
Rygglengde (cm) 37 - 47   42 - 52  
Personhøyde (cm) 154 - 182   165 - 198  
         
One Size system (cm) 41   45  

Gamasjer

Størrelse YETI XS S M L XL 2XL
Skostørrelse EUR 36 - 37 38 - 39 40 - 41 42 - 43 44 - 45 46 - 47
Skostørrelse UK 3 - 3,5 4,5 - 5,5 6 - 7 7,5 - 8,5 9 - 10 11 - 12
             
Størrelse    S / M   L / XL    
Gamasjer EUR   38 - 41   42 - 45    
Gamasjer lengde
Regular (cm) 
  40   40    
Gamasjer lengde
Long (cm) 
  45   45    
Lukk
1000,- igjen til fri frakt!
0 av 1000