menu Meny

10 tips til å sove varmt på telttur

Det er såre enkelt, men uhyre viktig for en god turopplevelse ikke å fryse om natta. Selv i mildt høstvær kan kulda virkelig ta deg når du sover ute. Uansett om du er på en lengre fottur, ekspedisjon eller klatretur, ønsker ingen at den skal bli ødelagt av dårlig nattesøvn. Det er faktisk mye du kan gjøre for å holde deg varm om natta, foruten å velge riktig sovepose.

xxx
Om forfatteren: Aleksander Gamme er en norsk eventyrer, polfarer, forsker, forfatter og safariguide, som holder foredrag om sine turer. I 2012 ble Aleksander første menneske til å gå alene tur-retur Sørpolen. Aleksander gikk 2270 km på 87 dager. Dette er verdens lengste skitur uten noen form for hjelp eller etterforsyninger – alene

1. Undertøy

  • Sørg for å ha reint ullundertøy i soveposen. Dette holder deg tørr og varm gjennom natta. Husk imidlertid at du har på deg for mye klær i soveposen kan du bli klam og fuktig – i tillegg til at det hemmer distribueringa av varme
  • 2. Lakenpose

  • Bruk ekstra lakenpose, eller innertrekk til soveposen i fleece.

  • 3. Bruk jakken som pledd

  • Legg dunjakken over soveposen og bruk den som ekstrapledd.
  • 4. Improviser varmeflaske

  • Varm vann på primusen, fyll å drikkeflaska og legg den i bunnen av soveposen. Pass på at drikkeflaska ikke lekker
  • 6. Mat

  • Ikke slurv med næringa. Spis minst ett skikkelig varmt måltid om dagen, og husk å drikke tilstrekkelig..
  • 7. Liggeunderlag

  • Sørg for å ha et tykt liggeunderlag. Eventuelt kan du bruke to og legge dobbelt. Dess mindre kontakt du har med bakken, dess mindre varmetap har du.
  • 8. Pass på hodet

  • Unngå varmetap fra halsen og opp. Sov med ei varm og god lue på hodet, og snør sammen varmekragen på soveposen.
  • 9. Husk å lufte soveposen

  • Når du har mulighet bør du gjøre så godt du kan for å lufte og tørke soveposen.En gjennomvåt sovepose gjør lite for å holde deg varm, og tar lang tid å tørke.
  • 10. Ha riktig sovepose

  • Når du handler sovepose er det viktig at den er riktig størrelse. Aller viktigst med tanke på å holde varmen er at posen ikke er for stor eller for lang.
  • Sånn – nå ble du forhåpentligvis litt klokere. Sov godt, drøm behagelig og god tur! Hilsen Aleksander

    Vi har også en egen pakkeliste for vintertur som går over 3 dager. Sjekk ut Pakkeliste for vintertur

    Lukk
    1000,- igjen til fri frakt!
    0 av 1000