Hvordan velge riktige klatresko?

Gode klatresko er ganske avgjørende for hvordan opplevelsen av økten blir - enten om du er på klatresenter eller klatrer utendørs. Om du er helt ny med klatring, så kan det være vanskelig å vite hva man skal se etter. Vi har derfor prøvd å besvare de mest sentrale spørsmålene om klatresko i denne artikkelen. 

Passform og størrelse er det viktigste valget

Det er lett å la seg inspirere av proffene som gjerne ønsker å ha så liten klatresko som overhodet mulig - fordi de gjerne ønsker et mest mulig presist fotarbeid. For deg som kanskje er nybegynner er dette ikke så lurt. Små sko er kjempevonde og en konsekvens er at du mest sannynlig må av og på med skoen etter hver rute du klatrer. Velg derfor klatresko som er komfortable, men ikke altfor store. Skoene må også passe foten din slik at du får maksimalt utbytte av dem.

Slik skal klatresko sitte på foten

Når du tar på deg en klatresko, skal den sitte som et ekstra lag med hud, helt uten luftrom eller "slakk" rundt hælen og tærne. Tærne skal være lett krøllet eller ligge tett mot tuppen av skoen for å gi deg maksimal kraft og presisjon på små fottak. Hælkappen må omslutte hælen din perfekt, slik at skoen ikke glir av når du drar deg opp etter føttene (heelhook). Husk at en god klatresko skal sitte stramt, men den skal aldri gjøre så vondt at du ikke klarer å stå på foten.

Store størrelsesvariasjoner blant produsentene

Dessverre er det ekstremt store størrelsesvariasjoner blant produsentene og dette er særlig frustrerende for de som skal kjøpe klatresko for første gang. For eksempel kan en størrelse i 44 fra produsent X være like stor som 47 fra produsent Y. Vanligvis vil ikke vi som nettbutikk oppmuntre til å bestille flere størrelser av samme produkt, men på klatresko har vi stor forståelse for at kunder gjør det.

Hvor trange bør klatresko være?

Hvor trang skoen bør være, avhenger i stor grad av erfaringsnivået ditt og hva slags klatring du driver med. Nybegynnere bør velge en sko som er komfortabel nok til å ha på over lengre tid, hvor tærne akkurat berører tuppen uten ubehagelig press. Viderekomne klatrere velger ofte mindre størrelser for å få maksimal sensitivitet og grep på små lister. Vær også oppmerksom på materialet: Sko i uforet lær vil strekke seg opptil en hel størrelse, mens syntetiske klatresko holder fasongen i større grad. Prøv gjerne forskjellige utleiesko på klatresenter for å kjenne forskjell på hvordan størrelser påvirker klatringen.

Fotform, bredde og volum

Ingen føtter er like, og klatresko deles derfor inn etter ulik passform, bredde og volum for å passe forskjellige fottyper. Noen modeller er smalere og har mindre plass over vristen og rundt hælen, noe som er perfekt for mindre eller smale føtter. Har du derimot en bred forfot, bør du se etter sko med en bredere tåboks slik at tærne ikke blir klemt ubehagelig sidelengs. Å finne en sko som matcher din naturlige fotform er helt avgjørende for både klatregleden og prestasjon.

Velg klatresko etter nivå

Klatresko er som mye annet - det er forskjell på alternativene til nybegynnere og til viderekommende. Det mest karakteristiske tegnet på hvem skoen er beregnet for er hvor “aggressiv” skoen er. Jo mer “bananformet” skoen er, jo mer aggressiv er den og jo mer er den beregnet for erfarne og viderekomne. Utleiesko på klatresenter er som regel beregnet for nybegynnere og det kan man se fordi de er tilnærmet paddeflate og at skotuppen er mer avrundet enn spiss. En spiss tupp (ofte på sko for viderekommende) er avgjørende for å få feste på små tak.

Klatresko for nybegynnere

Klatresko for viderekomne og erfarne klatrere

Hvilken type klatring skal skoene brukes til?

Skal du drive med inneklatring på det lokale klatresenteret, eller trekkes du mot utendørsklatring på ekte fjell? For intens buldring, enten det er inne eller ute, vil du ofte trenge en mer aggressiv, asymmetrisk sko med mye gummi på hæl og tå for tekniske bevegelser. Skal du derimot drive med tauklatring og sportsklatring på lange ruter, blir komfort og støtte i mellomsålen viktigere, slik at føttene ikke blir utslitt halvveis opp i veggen. Velg en sko som matcher den klatrestilen du gjør mest av, slik at du får mest ut av skoene og pengene du bruker på dem.

Formen på klatreskoen: flat, moderat eller aggressiv

Såle, gummi og stivhet

Når du skal velge klatresko, er det i hovedsak to faktorer ved sålen som avgjør hvordan skoen oppfører seg på veggen: gummiblandingen og skoens stivhet. Hvilken kombinasjon du bør velge, avhenger helt av hva slags type klatring du driver med, og hvor erfaren du er.

• Myk gummi vs. hard gummi: En myk gummiblanding (som f.eks. Vibram XS Grip) gir ekstremt god friksjon og er helt rå på "smøring" (når man bruker nesten hele skoens flate for å få friksjon) på svaberg eller innendørs buldring på store volum. Ulempen er at myk gummi slites raskere ut. En hardere gummiblanding (som f.eks. Vibram XS Edge) er utviklet for å holde formen under ekstremt trykk, noe som gir deg de beste kantegenskapene på bittesmå lister og små tak.
  
  
• Stive klatresko: Modeller med en stiv mellomsåle gir fantastisk støtte til foten. Dette er perfekt for nybegynnere som ennå ikke har bygget opp nok styrke i tærne, og for erfarne klatrere som skal gå lange ruter utendørs der man blir stående lenge på små lister.
  
  
• Myke klatresko: Svært myke sko gir deg maksimal følelse med underlaget og lar deg "gripe" rundt takene med tærne. Dette er det foretrukne valget for moderne innendørsbuldring, bratt klatring og overheng, men det krever betydelig mer fotstyrke.

Som en tommelfingerregel bør nybegynnere se etter en relativt stiv klatresko med slitesterk, hardere gummi, mens viderekomne klatrere ofte velger sko ut fra om de skal klatre vertikale lister eller bratte, tredimensjonale plastvegger.

Lukking: borrelås, lisser eller slip-on?

I likhet med andre typer sko så har klatresko forskjellige måter å stramme skoen. Her er de 3 vanligste måtene. 

• Borrelås (Velcro): Klatresko med borrelås er uten tvil det mest populære valget i dag. Fordelen er at skoene er ekstremt raske å ta av og på mellom forsøkene på veggen. Moderne modeller har ofte to eller tre strategisk plasserte borrelåser som gir en veldig presis stramming over vristen.
  
  
• Lisser (Snøring): Sko med lisser gir deg den mest presise og tilpasningsdyktige passformen. Lisser er spesielt populært til trad-klatring og lengre ruter på tau, hvor skoen skal sitte på foten over lengre tid.
  
  
• Slip-on (Slippers): Dette er klatresko uten lisser eller kraftige spenner, som holdes på plass av et elastisk bånd over vristen. Slip-on klatresko er som regel svært myke og følsomme, noe som gjør dem til en favoritt for følsom klatring, tå-hooking og trening. De er superkomfortable, men gir noe mindre støtte og kan oppleves som løse i hælen om passformen ikke er helt perfekt.

Skal du klatre mye ruter på tau eller har en fot som er vanskelig å passe, er lisser et trygt valg. Driver du derimot mest med buldring eller klatrer mye inne, vil en klatresko med borrelås også være et trygt valg.

Materialer: skinn eller syntetisk?

Valget mellom skinn og syntetiske avgjør først og fremst hvor mye klatreskoen din vil utvide seg over tid:

• Ufôret skinn: Dette er et naturlig materiale som puster godt og tilpasser seg fotens form på en unik måte. Ulempe: Klatresko i skinn strekker seg mye, ofte opptil en hel størrelse eller mer. Du må derfor kjøpe dem svært trange for at de ikke skal bli for løse etter noen ukers bruk.
  
  
• Syntetiske materialer: Syntetiske klatresko strekker seg nesten ingenting (maksimalt noen få millimeter). Fordelen er at skoen føles nøyaktig lik ut på foten den dagen du kjøper den, som etter et halvt års intens klatring. De puster imidlertid noe dårligere og kan samle mer lukt enn skinnsko.