Pakkeliste: 3-dagers sommertur
Det finnes ingen universell pakkeliste – behovene varierer med årstid, område, turens varighet og om du skal sove ute eller inne. Noen bærer gjerne tungt, mens andre vil ha lettest mulig sekk. Her får du en anbefalt pakkeliste for sommertur med tre netter ute, der du bærer alt selv. Husk at du ikke trenger alt – bruk listen som inspirasjon, og tilpass etter dine behov.
✅ Det viktigste først
- Førstehjelpsutstyr (plaster, sportstape, smertestillende osv.)
- Drikkeflaske eller vannsystem
- Mat og snacks
- Kart og kompass
- Myggmiddel og solkrem
- Hodelykt + ekstra batteri
- Kniv eller multiverktøy
- Nødfløyte og mobil/Garmin InReach (valgfritt)
🎒 Sekken og pakkesystem
- Ryggsekk 50–85L
- Pakkposer (helst vanntette, f.eks. til klær, sovepose og mat)
- Søppelpose
🏕️ Sove ute
- Telt, tarp eller annen ly
- Liggeunderlag
- Sovepose (tilpasset temperaturen)
- Myggnett
- Ørepropper (valgfritt)
🍳 Mat og kjøkkenutstyr
- 3 middager, 3 lunsjer, 2 frokoster
- Snacks, nøtter og energibarer
- Kaffe/te, saft eller energidrikk
- Brenner og gass
- Kjele/stekepanne
- Spiseutstyr (skje, kopp, tallerken)
- Liten oppvaskklut eller papir
👕 Klær
- Ullsokker og undertøy
- T-skjorte og tynn langermet
- Turbukse og shorts
- Støvler eller tursko + leirsko/sandaler
- Isolasjonsplagg (ullgenser eller dunjakke)
- Regntøy (jakke og bukse)
- Caps/solhatt og solbriller
🧼 Toalettsaker og hygiene
- Tannbørste og tannkrem
- Toalettpapir
- Såpe eller våtservietter
- Pinsett og negleklipper (valgfritt)
- Eventuelle medisiner
🌟 Ekstrautstyr, valgfritt, men nyttig
- Kamera eller kikkert
- Bok, kortspill eller notatbok
- Powerbank
- Håndvarmere/kroppsvarmere
